Beranda Resep Sup Buah Kacang Hijau
Sup Buah Kacang Hijau

Sup Buah Kacang Hijau

icon-cook
Sarapan
promo-1631538343no-keju.webppromo-1631538125no-telur.webppromo-1631936987no-udang.webp
icon-gift Dapatkan Resep icon-gift Sample Gratis


Sup Buah Kacang Hijau

Di antara resep Sup Buah Kacang Hijau 9 bulan, bunda juga bisa memperkenalkan finger food. Selain cocok digunakan untuk snack, makanan jeni sini juga dapat melatih kemampuan motorik, mulai dari keterampilan memegang, mengunyah, hingga menelan.
Bunda sebaiknya terus mengawasi buah hati karena makanan jenis finger food memang berisiko membuat tersedak.

Bahan-bahan:

  • Kentang
  • Wortel
  • Buncis
  • Tahu
  • Jagung manis

Cara membuat:

  • Cuci semua bahan hingga bersih sebelum dimasak, lalu potong kecil sesuai ukuran yang bisa dipegang dan dikunyah buah hati.
  • Sediakan wadah kukus dan masukkan semua bahan secara bersamaan. Letakkan bahan makanan yang lebih keras di bagian bawah, misalnya kentang dan wortel.
  • Kukus hingga matang dan biarkan sedikit dingin sebelum diberikan pada bayi. Berikan secara selang-seling dengan MPASI agar buah hati tidak mudah merasa bosan.
  • Jenis makanan seperti di atas memberi tambahan nutrisi seperti vitamin, mineral, dan serat.


Informasi Nutrisi


collapse; width 100%; height 110px; border=1>
22px;> 48.2648%; height 22px;> pre-wrap;>Jumlah Sajian 48.2648%; height 22px;> 
22px;> 48.2648%; height 22px;> pre-wrap;>Energi Total 48.2648%; height 22px;> pre-wrap;>140 kkal
22px;> 48.2648%; height 22px;> pre-wrap;>Energi dari lemak 48.2648%; height 22px;> pre-wrap;>550 kkal
48.2648%;>Lemak Total pre-wrap;>
48.2648%;>5 g
48.2648%;> pre-wrap;>Asam Linoleat (Omega 6) pre-wrap;>
48.2648%;> pre-wrap;>610 mg pre-wrap;>
22px;> 48.2648%; height 22px;> pre-wrap;>Asam Alfa-Linolenat (Omega 3) pre-wrap;>
48.2648%; height 22px;> pre-wrap;>90 mg pre-wrap;>


allysca